主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。常見睡眠斷斷續續不連貫，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等，也有怕睡眠而失眠的。

　　失眠是臨床常見病癥之一，雖不屬于危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，并能加重或誘發心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風病等病癥。頑固性失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫源性疾病。失眠癥是睡眠障礙的一種表現形式。診斷失眠癥時應排除軀體疾病和精神疾病所導致的繼發性失眠。

　　1、入睡困難；

　　2、不能熟睡,睡眠時間減少；

　　3、早醒、醒后無法再入睡；

　　4、頻頻從噩夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；

　　5、睡過之后精力沒有恢復；

　　6、發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復；

　　7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感；

　　8、很多失眠的人喜歡胡思亂想；

　　9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑郁癥，而神經衰弱患者的病癥又會加重失眠。

　　（2）引起性格改變，情緒異常：睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅，對人體的傷害主要是精神上的。失眠的人，由于長期處于睡眠不足狀態，嚴重引起感知方面變化，如視野變化、幻視、記憶力下降、注意力不集中、脾氣變得暴躁、攻擊性強，精神疲勞、性格改變。

　　（3）其他精神、心理疾病誘因：大多數患者長期失眠，越想睡越睡不著，越急越睡不下，易引發焦慮癥；同時失眠對于很多人來說都是一誘發某種潛在疾病的可能，如植物神經功能失調等。

　　（4）引發諸多系統疾�。�失眠癥患者易患神經功能亢進，出現手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部有壓迫感，腹脹而瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢沒力麻木等癥狀；也會誘發免疫功能降低、消化功能和性功能減退、高血壓、冠心病、中風、糖尿病，婦女導致皮膚干燥、月經失調等疾病。

　　（5）人體社會性危害：失眠對人的社會性也會造成極大的危害，由于長期陷入對于睡眠的擔心與恐慌中，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當的缺乏自信，這些勢必影響其在家庭和工作中各方面的人際關系，從而產生孤獨感、挫敗感。

　　（6）兒童生長發育異常：因為生長素的分泌主要在晚上睡著后，因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌，不利于身體的生長發育。

　　2、個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。

　　3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠。

　　4、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠。

　　5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩時表現出來，它可以是由某些突發事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導致失眠。這種因突發事件引起的失眠只是一種現象，可能是偶然發生的、暫時的；而更嚴重的失眠則是長期存在睡不好的現象，他們的情緒持續性地處于低落狀態，緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據他們白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。

　　6、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應